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ラルフィン骨盤ガードル正しい履き方・使い方【下着・直履き?】

   

ラルフィン骨盤ガードル 履き方
ラルフィン骨盤ガードルが届いて開封して実物を手に取ってみると多くの人が思う疑問があります。
それは
『このまま履いて良いの?それともショーツ(パンツ)の上から?』
『ラルフィン骨盤ガードルの効果がある正しい履き方って?』

なんとしても骨盤のゆがみをとってラルフィン骨盤ガードルでダイエットを成功したい人に!
ラルフィン骨盤ガードルの正しい履き方・使い方について紹介します。

ラルフィン骨盤ガードルの履き方は下着ありがおすすめ

ラルフィン骨盤ガードルにはパンツを履くのが良い画像
ラルフィン骨盤ガードルは下着の上から履くのがおすすめです。
その理由はまず一番に直に履くとガードルを汚してしまって傷みが早くなるからです。
女性は毎月の生理やおりものなどで下着を替える機会が多いので、その都度ガードルを履き替えるのは大変‥です。
下着を履き替えるだけなら、ラルフィン骨盤ガードルをその上から履いて骨盤のサポートを継続できるので安心です。
下着のお店では直接履くことを勧めるところもありますが、それはあくまで直履きに適しているガードルのことなので、ラルフィン骨盤ガードルについては下着の上から履くことがおすすめです。

美意識の高い女性の間では骨盤を締めることが常識となっていますが、骨盤ケアする自宅でできるアイテムといったら骨盤ガードルと骨盤ショーツの2種類があります。
同じ履くものなので同じと思っていませんか?
骨盤ショーツと骨盤ガードルの違いってイマイチ解りづらいですよね。ふたつの違いについて紹介します。

骨盤ガードル・骨盤ショーツの違い

骨盤ショーツ
骨盤ショーツとは骨盤ケアのできる下着の代わりとして使える直に履くもので、骨盤を緩やかに締めながら体を回復させたい産後すぐの女性向きの商品です。
長い時間履くことで効果を発揮するので、運動などを行う時間の取れない産後忙しい人にピッタリです

骨盤ガードル
骨盤ガードルとは下着の上から履いて骨盤を締めて矯正することを目的にしているので、産後に使うなら赤ちゃんが生後3か月を迎えることから使い始めると体調の面からも安心です。
ショーツと比べると骨盤をしっかり締めるので、キツイとか身体に合わないと感じたら、フィッティングを見直す、サイズを変えるなどの対策が必要です。

ラルフィン骨盤ガードルの正しい履き方

ラルフィン骨盤ガードルの正しい履き方を知って効果を最大限に引き出しましょう♪
何となく履くよりポイントを少し意識するだけで効果の出方やスタイルが変わります。

①ラルフィン骨盤ガードルのウエスト部分を折り返して両足を入れていきます。

②ゆっくりと片足ずつ引き上げて鼠径部(脚の付け根)にフィットするように合わせます。

③折り返していたウエスト部分を広げながら中心を合わせて整えます。

④手を太ももの前に入れて収まりきれていないお肉を優しくお腹あたりまで引き上げます。

⑤さらに右のお尻に手を入れて引き上げながらガードルに収めます。左も同じようにします。

⑥最後にガードルの裾を整えて完了です。

ちゃんと履けたか不安な人はフィッティングの軽い運動をしてみましょう。
・立った状態でひざに手を当てて、ひざを2~3回曲げ伸ばしします。
・ひざをしっかり曲げてお尻を沈み込ませて、立ったときはひざをしっかり伸ばします。
・さらに立った状態で右ひざを2~3回、左足も同様に足上げをします。足が上がっている時、ひざは自然に曲げましょう。例えるならひざ蹴りをしているような状態ですね。

フィッティング運動をした後にチェックしておきたいのは
・ウエスト‥緩い、キツイ、段がある、食い込んでいる、左右が歪んでいる
・ヒップ‥お肉がつぶれている、いかにも窮屈そう、布が余っている
・クロッチ‥隙間がある、食い込んでいる、ずれている
・裾‥捲れ上がる、ずれる、布にたるみがある、段差ができる

以上を踏まえて正しく履けているかチェックしてみましょう♪

ラルフィン骨盤ガードルは日中も使っても大丈夫?

ラルフィン骨盤ガードル お出かけ
サッと履くだけで骨盤の矯正ができるラルフィン骨盤ガードルなので、できるだけ長い時間履いて効果を実感したいですよね。
下着の上から履くので下着のラインとガードルのラインがファッションに響かないか心配ですが、実際に手に取ってみると高級感のある素材で、すごく薄いのに伸縮性があり下着のラインも気にならずオシャレをジャマしないです。
よくあるゴワゴワしたごついガードルのイメージではなくて、薄いながらもしっかり骨盤をサポートしながら引き締めるので、身体のラインが出るスタイリッシュなオシャレもできますよ。

ラルフィン骨盤ガードルの正しい履き方がわかったので購入する人は
ラルフィン骨盤ガードル公式サイトこちら

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