女性用レディース加圧シャツ選び方とおすすめランキング【2018年版】

いつものインナーを加圧シャツに変えて着るだけで体幹を鍛えて痩せることができると、子育てや仕事が忙しい女性たちに
「着るだけダイエットの加圧シャツ」が人気です。

「着るだけで痩せたいけど、どの加圧シャツを選べばいいのかわからない・・・」
「昔人気の痩せる加圧シャツではなく、今みんなが痩せている人気の加圧シャツってどれなの？」
「本当に痩せることができる加圧シャツってどれなの？」

加圧シャツで本当に痩せたいと思ったらこんな悩みがありませんか。

着るだけダイエットを成功させたい人に、ココでは加圧シャツの選び方のポイント、おすすめ女性加圧シャツの最新ランキングを紹介します。

早速女性用の加圧シャツのランキングを知りたい人は
⇒女性用おすすめ加圧シャツランキングはこちら

女性（レディース）加圧シャツを選ぶポイント

女性（レディース）用加圧シャツを選び方のポイントは4つあります。その前に、女性用の加圧シャツは

女性用の加圧シャツは2種類

女性用の加圧シャツのタイプはTシャツとブラトップタイプの2種類があります。

Tシャツタイプ

Tシャツタイプは、一般的なTシャツと同じ下着（ブラジャー）をつけてその上に着るタイプです。
袖があるので、加圧の効果で二の腕も痩せる効果があります。

ブラトップタイプ

女性用で加圧シャツで多いのがこのタイプです。
パッドがあるためブラ無しで着用することができるので、昼間だけでなく夜眠っている時も着用することができます。

種類は2タイプなのですが、女性用の加圧シャツはいろいろな呼び方
・加圧力シャツレディース
・加圧インナーレディース
・加圧下着
・着るだけで痩せるtシャツ
・ダイエットシャツ
・着圧シャツ
・加圧力シャツ
・加圧ブラトップ
・着圧シャツ
などがあります。

女性用の加圧シャツは、下着変わりに着たリ、昼間は着用しないで夜寝る時にだけ着用したりと同じ加圧シャツでも人によって使い方がさまざまあるから呼び方が複数あるのです。

ココではわかりやすく、着用してダイエット効果が期待できるのをTシャツタイプ・ブラトップタイプ区別なく加圧ダイエットシャツをまとめて『加圧シャツ』と書きます。

また、夜も着用してダイエット効果をあげたいと思っている方はブラトップタイプを選ぶようにして下さい。

女性のための加圧シャツを選ぶ

加圧シャツで着るだけダイエットをしている女性の中には、痩せずに失敗している人もいます。

その原因で多いのが「男性向け加圧シャツ」を着用しているからです。

元々、加圧タイツや、加圧レギンスなど女性向けの加圧商品は多いのですが加圧シャツは女性向けのは無く、男性向け商品しかなかったので男性用に作られた商品を着ている人が多いのです。

無かったので仕方がないといけばそうなんですが、男性の加圧シャツは基本的に男性の体型に合わせて開発され作られています。男性向けの加圧シャツで人気の金剛筋シャツは、商品の特徴を金剛筋シャツ公式ホームページでチェックすると、男性のカラダにあわせて製法された加圧シャツであることがわかります。

男性用の加圧シャツを着てしまうと、女性にはかかる圧力も負担になることが多く、胸周りの加圧と伸縮の機能が集中してつくられているため着用することで減量できないだけでなく、胸が潰れてバストラインや上半身の体形が崩れてしまいます。

男性と女性は体のラインや作りが違います。女性は女性向け専用の加圧シャツを選びましょう。

自分にあったサイズ・カラーを選ぶ

女性用の加圧シャツは、各メーカーによってサイズ、カラーの種類があります。

【サイズについて】
加圧シャツのメーカーによって、フリーサイズのワンサイズ、ＭとＬの2サイズの種類があります。加圧シャツは、下着代わりに着用するもので体の部位に合わせて圧がかかるものなので加圧シャツが大きすぎ、小さすぎだと効果を発揮するための必要な部分に圧がかからないため脂肪燃焼効果をだすことができません。

なので自分の身体にあったサイズを選ぶことは大切です。

【カラーについて】
カラーもメーカーによってホワイト・ブラックのように色違いがあります。

女性用の加圧シャツは下着（インナー）変わりとして着ます。夏場など薄着の季節シャツがブラックで上に着るものがパステルカラーや淡い色を好んで着る人は浮きやすいため透け感が少ない白（ホワイト）色を選ぶといいですよ。

高すぎない・安すぎない買いやすい加圧シャツを選ぶ

加圧シャツは毎日着ることで体幹トレーニングをすることができるため、毎日着用しないと効果を発揮することができません。

なので1枚だけでなく数枚買うことが必要です。ボロボロになってしまたのを着ていても効果が半減してしまうので新しく買うことが必要です。そのため自分のお財布にあった加圧シャツを選ぶようにしましょう。

だからといって、安すぎるのは洗濯や数回着用しただけで生地が伸びたリと着圧に必要な生地が弱くなっている商品が多いです。

なので何度も買い直さないといけないというのが多いです。加圧シャツは高いからといって効果が高いわけではないので買いやすい加圧シャツを選ぶようにしましょう。

女性用おすすめ加圧シャツランキング

上記のポイントを比較した上で女性用加圧シャツおすすめをランキング形式で紹介します。

【1位】カーヴィーフィット

【カーヴィーフィットの特徴】
カーヴィーフィットは、男性向け加圧シャツでダントツ人気の金剛筋シャツのメーカーから発売された女性のための加圧シャツです。

金剛筋シャツが男性用加圧シャツの中で人気なのは、効果を実感している人が多いからです。だから、彼氏や旦那が変わっていく体を目の当たりしている女性たちの希望が多く発売された、レディース加圧シャツです。

金剛筋シャツと同じ素材を使っていますが、女性の体の構造や気持ちを考えて作られています。着ただけでモデルと同じくびれを実現することができるので、着用しただけで痩せる効果を実感することができます。

最初は見た目変化に驚き、脱いだ後にガッカリします。しかし、何度も着用することで腹直筋と腹斜筋が刺激され、だらしないお腹がすっきり引き締まるので効果を楽しみに着用する人が多いため人気の女性用加圧シャツです。

【カーヴィーフィットの口コミ】

【2位】マジカルボディスリマー

【マジカルボディスリマーの特徴】
着るだけで体幹トレーニングをすることができるので、加圧シャツダイエット特有の上半身ダイエットだけでなく、Tシャツタイプなので二の腕ダイエットも一緒にすることができます。

デメリットは、マジカルボディスリマーはTシャツタイプで黒タイプしかないので上に着る洋服を選ばないといけません。だけど、着心地にもこだわっているため24時間眠っている時も着ることができるます。なので昼間加圧シャツを着ることができないや眠っている間の二の腕を痩せたいという人におすすめです。

【マジカルボディスリマーの口コミ】

加圧シャツっていろいろ種類があるので迷ってたのですが二の腕が気になっていたのでマジカルボディスリマーを買いました。黒しかないのが残念だったけど、上に黒や濃い色の洋服を着てれば特に気にならず。発汗作用が高いみたいで、一日着ると汗をたくさんかきます。
なので、朝と夜2回着替えています。発汗作用がいいのか以前に比べて浮腫みも気にならなくなって二の腕もしっかりサイズダウンして夏にキャミソールを着るのが今から楽しみです。

たるたる二の腕をどうにかしたくTシャツタイプのマジカルボディスリマーを選びました。色が黒しかないので心配だったけど薄手の洋服でも案外響かず、着たけでお腹・腕・脇腹などが締められてスタイルがいつもよりスッキリ見えるみたいで着ただけで「痩せた？」って聞かれるほどです。脱いでもしっかり痩せていたいのでマジカルボディスリマーでもっとダイエット頑張ります。

【3位】マッスルプレスタンクトップ

【マッスルプレス特徴】
元プロボクサーの長谷川穂積さんの愛用の筋肉サプリで有名なHMBサプリから発売されているマッスルプレス　タンクトップ。男性と女性理想の体は違います。

そのため男女の目的にあわせて素材の配合量や細部までこだわって作られているため男性・女性どちらからも加圧シャツの中で人気が上昇しています。

加圧シャツダイエットといえば、長時間着ることで効果がさらにアップ、実感することができるのが多いのですがマッスルプレスは加圧力が高いため効果を実感しやすいメリットがあるのですが、長く着続けてしまうと反対に想定と違った体つきになるデメリットもあります。

なので、加圧シャツで痩せる効果は実感したいけど
夜寝る時は着ることができない。
日中は仕事の関係で着ることができない。
という加圧シャツを着る時間がとれない方におすすめできる加圧シャツです。

 
【マッスルプレスの口コミ】

着るだけで痩せることができるので、加圧シャツには興味がありました。だけど、加圧シャツって体幹を鍛えるので胸が小さくなってしまうのが心配だし、仕事柄加圧シャツを昼間着ることができないので私にはできないと諦めていました。マッスルプレスは効果が高いので長時間着用しなくても痩せるということだったので買ってみました。休日と睡眠の時間に着るだけで結果、痩せることもできたし、胸も小さくならず女性らしいS字のスタイルになってきて大満足です。

今まで他の加圧シャツを買っていたのですが、洗濯したりするとすぐに伸びたリイマイチだったので他のメーカーでしっかりしたのを買いたいと思って調べたらマッスルプレスはの評判が良かったので調べると洗濯してもすぐに伸縮することも無く、気になる方は洗濯ネットくらいなのでしっかり作られていると感じたため買いました。実際に着てみると加圧力は高いのですが、思ったよりも上に着る洋服に響かなく下着としても重宝できるので目標の体重まで減っても、マッスルプレスはちょっと高い下着としてリピートしようかと思うくらいです。

【4位】エクスレンダー

【エクスレンダー特徴】
「エクスレンダー」は、オシャレも痩せたいもどちらの願いも両立したい女性のための加圧シャツです。

バストの形を崩さないパッド入りブラトップ型インナーで、オシャレのジャマをしません。

黒だけが多い加圧シャツの中では唯一白と黒のカラーバリエーションがあり、毎日着用するモチベーションを落とさず、長い時間着用することで効果を上げる加圧インナーの中では画期的な製品です。

オシャレなだけではなく引き締めたい腰回りをしっかり加圧して、着ているだけで身体がポカポカ温まり、姿勢の矯正、脂肪燃焼、肩こり腰痛の軽減など、体幹トレーニング以外にも素晴らしい効果があり、着続けることで自然に基礎代謝が上がっていく優れものです。

エクスレンダーは、株式会社ギミックパターンから販売されています。ギミックパターンといえば他にもエクスシリーズとしてバストアップすることができるナイトブラのエクスグラマーなどや加圧タイツのエクスレッグなどを大ヒットさせ女性からの支持を多く集めているため商品が新発売されるとすぐに購入するリピート者が多いです。

【エクスレンダーの口コミ】

以前ダイエットのためジムに通っていたのですが、忙しい時間の合間に行くこと自体がストレスになって結局少しずつ行く回数が減って辞めてしまいました。
ネットの評判を見てエクスレンダーを購入したのは1ヶ月くらい前ですが、着るだけで無理にどこかに行かなくてもいいので続けやすく体重も落ちて腰回りがスッキリしてクビレができました。

以前ダイエットのためジムに通っていたのですが、
エクスレンダーを買ってよかったです！2ヵ月でまさか4kg以上も体重が減りました。
私は始めてから2週間くらい着てもまったく効果が無かったので諦めかけていました。2週間目で代謝が上がったみたいで夏でも靴下を履いている私が靴下無しでもすごせるくらい体温が上昇してそれから体重も落ちていきました。体温と体重って関係してるんだなって実感。体型を維持のために下着の変わりに着続けています♪

【5位】クリスチャントルソー

【クリスチャントルソー特徴】
クリスチャントルソーは画像の丈の長さからもわかるように、一般的な加圧シャツに比べて丈が長いです。

なので、クリスチャントルソーを着用することで着圧＆体幹トレーニング効果で、上半身と下半身を一緒に脂肪燃焼をサポートしてくれることができます。

着圧キャミソールタイプなので肩紐が細いため上に着る洋服のバリエーションが多いメリットがあります。

キャミソールタイプでも体幹トレーニング効果は一緒のため、痩せたい女性に人気なのですが丈が長いためズボンを履いた時に履きずらいというデメリットがあります。

しかし、スカートを着た時にクリスチャントルソーを着ることでシルエットがスッキリ綺麗に見えることができるためタイトなスカートを着用している女性からの支持は高いです。

もちろん、昼間だけでなく睡眠時にクリスチャントルソーを着るだけで夜眠っている時も体感トレーニングをすることができるので、日中は着ないで夜に上半身と下半身を一緒に
痩せたいという人にもおすすめです。

【クリスチャントルソーの口コミ】

クリスチャントルソーに出会って2週間たった頃から
ドカ食いだった私が自然と食べる量も減って1ヶ月経つ頃には－5kgに。
最初は着るだけで本当に痩せるの？って半信半疑でしたが本当にインナーをクリスチャントルソーに変えただけで今までと同じ生活をしていたので痩せた
原因はクリスチャントルソー以外考えらないです。加圧シャツといえば圧迫感がキツイと思ったのですが、クリスチャントルソーは昼間や睡眠、長時間着ていても体に
フィットして疲れたリ痛くならないので加圧シャツで悩んでいる人はクリスチャントルソーがおすすめです。

【6位】アブクラックスインナー

【アブクラックスインナー特徴】
Tシャツタイプとブラトップ両方販売されています。
・女性用の加圧シャツを試してみたいけど、Tシャツタイプとブラトップどちらを買ったら良いのかわからない。
・Tシャツタイプとブラトップ昼間・夜使い分けたい
・痩せるだけでなくバストアップしたい
人におすすめなのがアブクラックスインナーです。

男性用の加圧シャツといえばTシャツ型で「締め付け感がキツクて長時間着ることができない」というのをよく聞きますよね。アブクラックスインナーはTシャツ型インナーで、上半身をまんべんなく加圧するので強い締め付け感がなく、程よい加圧加減なのでブラトップ同様長時間でも楽に着ることができます。他のTシャツ型加圧シャツと何が違うのかというと販売元の株式会社テラノヴァは伸縮性の高いスパンデックス繊維を製品に採用して、柔軟な加圧を目指し、その結果毎日無理なく着用できる加圧インナーを開発したので、長い時間の着用が可能となりました。

アブクラックスインナーのデメリットは、1枚売りがないことです。Tシャツタイプとブラトップ一緒に買うタイプしかありません。
加圧シャツは毎日下着変わりとしてきます。なので毎日洗濯が必要です。汗がついているシャツを着たくないですよね。洗濯のことを考えて最低2枚は必要なのでアブクラックスインナーでどっちが自分に合うかを比べてみながら加圧シャツダイエットをすることができます。なので、加圧シャツダイエット初めての人にアブクラックスインナーはおすすめです。

【7位】Slim&Liftインナー

Slim&Liftインナー特徴
海外製造が多い服飾業界の中で国産を貫いているのがSlim&Liftで、国産の製品への信頼と1着からの販売というところも購入しやすいポイントです。タンクトップ型のスタイル矯正インナーとして猫背を予防し、バストアップ、下腹部の引き締め効果があります。ダイエット効果よりは姿勢を矯正する役割に重点が置かれているので、上位のインナーと比べてダイエットや基礎代謝力アップなどの効果は劣ります。着用すると「思っていたより背中が伸びる感じがする」と言う口コミが多く、猫背に悩む人には向いているでしょう。

加圧シャツは着るだけで痩せられるその理由とは

ハードな食事制限やトレーニングをしなくても、加圧シャツを着るだけで痩せられる理由、とっても気になるポイントですよね！ここでは、意外に知られていなかった加圧シャツを着るだけで痩せる秘密を調べました。

①加圧設計でトレーニング同様の効果が！

加圧シャツには、着るとカラダに圧力をかけるこだわりの製法がなされています。
程よい締め付け感が筋肉を刺激し、ダイエットやシェイプアップにつなげるため、着るだけでどんどんカラダが引き締まっていきます。

②加圧シャツの保温作用！

加圧シャツを着ると、すぐにカラダがポカポカと温まっていくことを実感できます。
加圧シャツを販売しているたくさんのメーカーの公式ホームページでは、着用前と後の写真によって、体温が上昇していることを大きく掲載しています。
カラダが加圧シャツによって温まると、ダイエット成功のポイントとなる代謝がどんどんUPするので、痩せやすい体質へと叶えることができるのです。
小見出し3.加圧シャツの生地にもヒミツが！？
加圧シャツには、一般的な素材にプラスし、ダイエットやシェイプアップに役立つチタンやゲルマという成分が内蔵されています。
この成分は、カラダにリンパマッサージをしているのとまったく同じ作用をもたらすため、ダイエットやサイズダウンがしやすくなるのです。

痩せるだけではない！？加圧シャツにはこんな効果もあった！

着るだけでダイエットやボディメイキングの効果があるだけでも魅力ですが、加圧シャツにはもっとたくさんの効果があるんですよ！
ここでみんなが気になる加圧シャツのダイエット以外の効果を一挙大公開していきます★
【バストアップに役立つ】
加圧シャツを着ると、バストの部分にも加圧設計が採用されているため、乳腺や大胸筋を刺激し、バストのボリュームをUPさせてくれます。
【適度に筋肉を育成しメリハリボディ】
加圧トレーニングでは、しなやかな筋肉を育成する効果があり、加圧シャツも同様！
加圧シャツを着ると、脂肪を燃焼しながら筋肉を育成をバランス良く行うことができ、カラダのたるみやゆるみがスッキリと引き締まっていきます。
【骨盤のゆがみを矯正する！】
骨盤のゆがみって、自分ではなかなか気付くことができないですよね…。
なかなか治らない腰痛や生理痛などカラダの不調が長引いている時には、骨盤のゆがみが原因であることも多いものです。
加圧シャツを着ると、骨盤の位置を矯正するための適度な圧力がかかり、ゆがみが徐々に改善されます。
すると、女性のカラダの不調に多い腰痛や生理痛などの症状がスムーズに改善されていくのです。
【姿勢美人になれる】
加圧シャツには、姿勢を整えるためのバネが生地に内蔵されている商品が多く、着るだけで背筋がピンと伸び、姿勢をキレイにしてくれます。
パソコンやスマートフォンの見過ぎによって引き起こされる猫背などが改善されるので、実年齢よりも若々しく見られることが多くなりますよ♡

加圧シャツには、ダイエットだけではなく健康に関するたくさんのメリットがあります。意外に知られていなかった健康効果で体の体調も整えましょう。

加圧シャツで痩せる効果をさらに上げるポイント

加圧シャツでダイエットするならもっと効果をあげたい！加圧シャツの効果を最大限に活かす着方などさらに効果を上げるポイントを詳しく紹介します。
【加圧シャツとトレーニングでキレイなボディラインに！】
加圧シャツを着ながら、軽めのストレッチやトレーニングをするだけでも、効果の出方はウンとスピーディーになります。
着るだけでもダイエット効果はあるのですが、軽めのトレーニングをプラスするだけで実感度が変わってくるため、積極的にカラダを動かすようにしましょう。
加圧シャツはいつでも着用ができる便利なアイテムなので、自身でカラダを動かすタイミングの多いときに着用すると、加圧シャツとトレーニングの相乗効果によって、ボディラインがどんどんキレイになっていきます。
【継続の着用がボディメイキングに◎！】
加圧シャツは、なるべく長いスパンを設けて継続して着ることがオススメです。
それは、着る時間が長いほど、加圧トレーニングの効果がダイレクトにアプローチされ、ボディメイキングしやすい体質へと変化できるからなのです。
加圧シャツを継続して着るためには、購入時にセットで買うと、商品の取替えが利くので、気になった商品はまとめ買いがオススメです。

女性用加圧シャツを徹底比較

人気の女性用加圧シャツを1位～4位までを比較しました。

女性用の加圧シャツってどれも同じように見えますがこうして比較すると、色や形状や効果がそれぞれ違うのがわかるのではないでしょうか。

背筋が伸びてボディラインがキレイに見えたい人はカーヴィーフィットがおすすめです。

女性の上半身の悩みで多いのが、お腹まわりと二の腕です。そのどちらも解決してくれた人にマジカルボディスリマーがおすすめです。

女性用加圧シャツランキングまとめ

着るだけで痩せたい人の女性用加圧シャツはカーヴィーフィットがおすすめです。
カーヴィーフィは体幹トレーニング効果があるため、着ているだけで基礎代謝を上げ、痩せやすい身体を目指すことができます。家事や子育てをしているとダイエット時間をとることができませんよね。カーヴィーフィは無理してダイエット時間をとらなくても着用して毎日同じ生活をすることで、代謝をあげてくれるので痩せやすい体を目指すことができます。

くびれにフィットする協力加圧繊維「スパンデックス」配合されてます。
競泳水着などのスポーツウエアにも用いられゴム以上の高い伸縮性と耐久性をあわせ持っています。

だから、加圧力が高く作られているので、安い加圧シャツにあるような加圧力が足りないや、お腹がめくれてしまうというデメリットがありません。

なので、今まで加圧シャツを買ったけど効果が無かったのように痩せる効果を実感できなかった人に痩せたという声が多いです。
また、着るだけでお腹周りが痩せて見え、服にラインが響きにくいタンクトップ型で薄い素材のためノースリーブやピタっとしたシルエットの洋服も問題なく着ることができます。

カーヴィーフィットなら今まで着ることができなかった洋服も着ることができるのです。

・ダイエットドリンクやダイエットサプリなどに頼りたくない
・誰にもばれずにダイエットしたい。
・痩せるだけでなく姿勢矯正や見た目も美しくなりたい
・ダイエットをする時間をとることができない
・お腹、脇腹、背中上半身をしっかり痩せたい
という女性は一度カーヴィーフィットを着て、毎日の生活時間を一部ダイエットの時間に変えてみませんか？